樂行診所台南身心科介紹

伴你.樂行,無論前方風景。樂行診所就是你的旅伴。台南身心科-成人兒童心理治療身心科診所,台南身心科李吉特醫師專長一般精神科(憂鬱、焦慮、自律神經失調、睡眠障礙、躁鬱症、思覺失調症、失智)、兒童青少年情緒行為問題、學習障礙、發展遲緩、自閉症、注意力不足過動症等,透過台南身心科溫暖同理的溝通、精準判斷與具體行動, 帶領你穿越旅途的僵局,即使暫時脫離軌道也沒有關係,我們將會陪伴 你探索「心」的導航,尋找不同風景的平衡點,在這趟名為生命的旅行中 – 快樂前行。台南身心科精神科診所位於台南市仁德區中正路二段1116號。電話:(06) 2705633。

台南身心科門診時間



李吉特醫師台南身心科診所

專長:
一般精神醫學(憂鬱、焦慮、自律神經失調、睡眠障礙、躁鬱症、思覺失調症、失智)、兒童青少年情緒行為問題、學習障礙、發展遲緩、自閉症、注意力不足過動症。
經歷:
台灣大學附設醫院精神部住院醫師及總醫師。
台灣大學附設醫院兒童心理衛生中心研修醫師。
台灣大學附設醫院新竹分院精神部主治醫師。
台南市立安南醫院-委託中國醫藥大學興建經營 精神科主治醫師及兒童心智科主任。
嘉南療養院 精神科主治醫師。
台灣兒童青少年精神醫學會南區副秘書長。
台南藝術大學駐診諮詢醫師。

什麼樣的情況或是症狀才需要看台南身心科。

1. 心理壓力與焦慮問題:持續不斷的焦慮、憂鬱、失眠、嗜睡、偏頭痛、恐慌症、社交恐懼症等。
2. 情緒不穩定:憤怒、憂愁、憤慨、絕望、憂鬱、孤獨、嫉妒等。
3. 認知功能障礙:記憶力下降、注意力不集中、思維功能受損等。
4. 其他行為問題:抽煙、賭博、飲酒、吸毒等。
5. 情感反應和衝動控制問題:不能控制情緒或衝動。
6. 其他:身心症狀不明原因的病症,例如慢性疼痛、無力感、恐懼感等。

教導如何正確尋求台南身心科協助

當人們處於身心不適或憂鬱情緒時,他們可能會考慮求助精神科醫生。然而,他們可能會有很多迷思和疑問,例如:「我是否真的需要去看精神科?」、「精神科看診的原因是什麼?」、「精神科包括什麼?」等等。
在瞭解為什麼需要看精神科之前,先來澄清一個迷思:去看精神科並不意味著一定患有精神病。求助精神科醫生可能是因為你需要尋求關於你的身心健康狀況以及如何促進其健康的建議。精神科醫生可以提供專業的評估和治療,以幫助患者處理情緒和心理健康問題。
精神科醫生可以治療各種健康問題,包括憂鬱、焦慮、恐懼、壓力、兒童及青少年心理健康、失眠、人際問題、性別認同、毒癮等等。這些健康問題可能會導致精神疾病,例如抑鬱症、強迫症、躁鬱症、及其他精神分裂症等。
如果你正處於身心不適的狀態,你可以考慮尋求精神科的協助。例如,你可以與社工、家庭治療師或精神科醫生進行諮詢。此外,你也可以考慮參加認知行為治療、家庭治療、藥物治療等。
總之,去看精神科是一個重要的決定,可以讓你獲得專業的治療和建議,從而改善你的身心健康狀況。因此,如果你正面臨著身心不適,請務必尋求必要的幫助,以促進健康的精神狀態。
心理專欄
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新聞到底是保護級還是輔導級?
孩子在這個世界上確實隨時隨地都有可能接受到超齡的、不適切的訊息,但不管什麼訊息,若能被細心詮釋,那麼它就可以產生截然不同的意義    

    自從有了手機以後,每個家庭看電視的機會少了很多,若要挑一些電視節目給孩子看,很多爸媽在孩子懂事之後都會考慮讓孩子看看新聞,畢竟瞭解天下大事一直都是個挺不錯的理由。

    不過,若有這樣子的習慣,最近爸爸媽媽應該都會遇到一個蠻困擾的事情,就是該怎麼跟孩子解說在香港發生的駭人聽聞的兇殺案。年紀越小的孩子,當然就理所當然地聽不懂。「什麼是分屍?」,如果我們就細心解釋「就跟媽媽煮飯把整隻雞切成一塊一塊一樣。」總覺得哪裡怪怪的啊?如果他們問「為什麼要分屍?」「為什麼要煮一煮?」呢?通常這個時候我們心念一轉一定會立刻打模糊仗,藉故轉台什麼的,可是家裡寶貝的記性還有電視台想要傳遞這個訊息的決心可不容我們這樣糊弄,馬上,十萬個為什麼立刻就來招呼我們。

    說到這,爸爸媽媽腦海立刻都會閃現這個老問題:每逢發生社會大事,雖然新聞都是標註普通級,畫面確實也會有一些處理(處理得好不好又是另外一個問題),但傳達的內容怎麼看都不可能是普通級的啊?!當然也有爸爸媽媽覺得這沒什麼好大驚小怪的,這世界就是這樣,遲早都要知道,擇期不如撞日就現在知道吧?更有人會舉例「名偵探柯南」天天都有人掛彩歸西,那到底是要怎麼分級?

    事實上,節目該怎麼分級一直以來都是吵翻天的事情,到底是要用畫面分還是要用內容分、暗示算不算、分幾級、深夜撥出行不行,有太多意見紛歧,不過節目分級背後的道理倒是很淺白,如果說我們所吃的食物組成了我們的身體,因此要格外重視食安問題,那麼,我們的大腦透過「吃」這四面八方的資訊來形成觀點和看法,又怎麼能不去注意這些資訊的內涵呢?尤其,孩子的心智還沒成熟,學習能力又像強力海綿一般,面對這些容易激起情緒的內容可是會超高效給它吸收進去,再加上一知半解,就必然發生很多問題。

    這問題頗為複雜,那在教養上該怎麼做比較好呢?首先,撇開上面提到的新聞和「名偵探柯南」的例子,現有的分級制度還是可以參考,爸爸媽媽也請照著思考和執行,畢竟現成已有人把關過,照著注意至少能迴避一部份的問題。下一步,最重要的一件事,還是爸爸媽媽們的主動參與,也就是家裡的寶貝們在看什麼節目,無論類型,我們最好都能了解一下,比最好更好的就是能陪著孩子一起觀賞。其實,孩子在這個世界上確實隨時隨地都有可能接受到超齡的、不適切的訊息,但不管什麼訊息,若能被細心詮釋,那麼它就可以產生截然不同的意義。當我們有在孩子的身邊,用我們的語言重新解釋他們所看到的,用我們的態度來重新驗證事情的觀點,用我們開放的討論讓孩子不會因為一知半解而害怕或會錯意,那麼事物的不良影響就能減到最小,而意想不到的是,本來是讓人困擾的資訊,反而會成為親子拉近連結的好話題。

    不過,現代父母都知道,陪伴孩子治百病,最難的還是抽出時間。給孩子看個電視,很多時候就是爸媽可以分神做家事、忙自己的事,但這背後潛藏的危機不可不知呢!而且,就像開頭所說,現代社會,電視根本就不是問題,相同的討論帶入手機上的一切都更放大、更多變數,但好消息是做法在觀念上是相同的:網路上的事物若有現成分級的就先注意先控管,沒有分級的要多了解,能陪孩子參與的就盡量參與直到你能放心,當然,最難的還是一樣,就是得認命,為了孩子我們只能犧牲自己的時間多了解他們陪陪他們,還真的沒有別的辦法了。

    唉,當爸媽真的很辛苦,不大容易,不是嗎?
發佈日期:2023-03-01
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